Tips Liburan Tanpa Takut Virus Corona

Jalan-jalan bisa bikin kita tambah sehat. Utamanya mental. Karena sudah capek kerja sehari-hari, travelling bikin pikiran fresh kembali dan semangat tambah besar ketika entar masuk ke kantor lagi.

Begitu juga buat pelajar atau mahasiswa. Harus jalan-jalan agar enggak terlalu suntuk belajar. Kamu malah bisa belajar sambil berwisata.

Tapi saat ini, semua tampak hati-hati setelah ada wabah virus corona menyebar ke beberapa negara. Di tanah air, dua orang positif dan tengah dalam perawatan oleh pemerintah.

Baca juga: 5 Pulau Terindah di Perbatasan India – Indonesia

Gimana kamu tetap bisa jalan-jalan tanpa takut virus corona? Kita enggak boleh cemas berlebihan dengan virus ini, justru hal itu bikin bahaya karena bisa membuat kita ambil keputusan tak masuk akal.

Berikut ini Open Trip ID berikan tips liburan tanpa takut virus corona. Kesehatan harus tetap jadi prioritas dan pencegahan penyebaran virus harus jadi pegangan meski sedang berwisata.

1. Cuci tangan

Mencuci tangan (Foto: Pixabay/Gentle07)

Di mana saja, kamu harus jaga tangan kamu tetap bersih. Terutama kalau sudah pegang barang-barang di tempat umum. Siapa tahu tangan kamu kena kotoran atau virus yang menempel di barang itu, kemudian masuk ke mulut ketika kamu makan.

Kamu harus sering-sering cuci tangan pakai sabun. Cuci tangan lebih bagus di bawah air mengalir. Nah, saat travelling, kamu bisa bawa hand sanitizer biar lebih praktis.

2. Pakai masker

Pakai masker (Foto: Pixabay/geralt)

Kamu harus pakai masker kalau lagi pilek atau batuk. Tujuannya agar enggak menular ke wisatawan lain. Para pakar kesehatan bilang, masker digunakan untuk mereka yang sakit, bukan orang yang sehat.

Nah, lain lagi ketika kita di kerumuman atau kendaraan umum ya. Terutama di tempat wisata nih yang banyak orang. Kamu sebaiknya pakai masker karena enggak tahu di situ ada yang sakit atau enggak. Harus ingat juga, jaga jarak dengan orang yang lagi sakit flu atau batuk.

3. Konsumsi makanan sehat

Makanan sehat (Foto: Pixabay/silviarita)

Meski kamu sedang di tempat wisata, tetap konsumsi gizi seimbang. Sebaiknya juga kamu banyak makan sayur dan buah.

Baca juga: 5 Negara yang Bisa Kamu Kunjungi Tanpa Visa

Virus corona bisa dicegah dengan menjaga imunitas tubuh. Namanya virus, enggak akan masuk ketika kamu sehat atau daya tahan tubuh tinggi.

4. Jangan kontak dengan hewan

Jangan kontak dengan hewan (Foto: Pixabay/aknourkova)

Kementerian Kesehatan menyarankan agar kamu menghindari kontak dengan hewan untuk pencegahan virus corona. Terutama dengan hewan liar.

Begitu juga di tempat wisata, ya. Sebaiknya kamu jaga jarak dulu dengan hewan-hewan yang boleh jadi kamu temui di lokasi. Kamu masih bisa kok ambil gambar dalam jarak jauh.

5. Tetap olahraga

Tetap olahraga (Foto: Pixabay/klimkin)

Jaga olahraga dan istirahat cukup tetap harus kamu ingat ketika travelling. Apalagi kalau harus menginap di lokasi. Kamu bisa stretching di penginapan ketika pagi hari atau sedikit jalan-jalan sebelum mulai kegiatan.

Seperti juga konsumsi makanan seimbang, intinya kamu harus tetap menjaga daya tahan tubuh ketika berwisata. Jangan sampai kamu sakit atau kesehatan menurun ketika di tempat yang jauh dari rumah atau fasilitas kesehatan.

6. Jangan konsumsi daging mentah

Jangan makan makanan mentah (Foto: Pixabay/RitaE)

Nomor ini juga penting saat pencegahan penularan virus corona. Kamu jangan mengonsumsi daging yang tidak dimasak. Pastikan makanannya sudah dimasak dengan baik, ya.

Di tempat-tempat wisata sangat mungkin kamu dapat makanan setengah matang atau bahkan mentah. Sebaiknya hindari, ya. Apalagi makanan ekstrem yang biasanya indentik dengan makanan dari hewan liar.

Itu dia enam tips liburan tanpa takut virus corona dari Open Trip ID. Selalu jaga kesehatan, ya. (*)

Baca juga: Tips Menghindari Over Bagasi Pesawat